Топ-100

Чувства

Блог психолога. Полезные статьи на психологические темы

Депрессия. Симптомы и пути выхода

Термин "депрессия" часто употребляют, не подозревая о его профессиональном значении. Иногда размытое и даже поэтическое понимание этого термина вполне уместно, а иногда опасно. Давайте разбираться. Определение Депрессия - это состояние, которое охватывает четыре сферы человеческого бытия следующим образом: Эмоции. Появляется угнетённое и подавленное настроение, тоска, чувство вины и самобичевание, недовольство собой, снижается способность радоваться, [...]

Виды страхов и тревог

Тревога и страх — давно изучаемые психологией чувства. В этой статье вы познакомитесь с их основными видами. Согласно Международной классификации болезней в десятой редакции (МКБ-10), можно выделить пять больших групп страхов: паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство, агорафобия, социальная фобия и специфические фобии. Совершенно нормальным является то, что отголоски упомянутых страхов могут встретиться у любого [...]

Стыд и вина. В чём отличие?

Отличие чувства вины от стыда позволяет лучше понять, как избавиться гнетущего переживания. Если Вы принимаете одно за другое, Вы можете неверно расставить акценты в работе над собой. Чувство вины и стыда часто взаимосвязаны. Их нередко путают, но это разные чувства. Общее у них то, что оба чувства указывают человеку на то, что он в [...]