6 критериев, как выбрать хорошего психолога

Итак, Вы решили, что Вам нужна психологическая помощь и начали поиск хорошего специалиста. «Хороший психолог» — это человек, подходящий именно Вам. Понять это Вы можете опираясь на шесть критериев «хорошего психолога». Первые три критерия являются «входным билетом» в профессию, остальные являются естественным продолжением.

Во-первых, это теоретическая подготовка. Она складывается из двух вещей. Психологический факультет в ВУЗе и дополнительное психотерапевтическое образование. Дополнительное образование — это что-то вроде ординатуры для врачей. Дело в том, что работать с людьми в ВУЗах, как правило, не учат. Навыкам консультирования и психотерапии обучают в частных институтах, как надстройка к образованию психолога.

Во-вторых, личный опыт прохождения психотерапии. Психотерапевт обязан пройти курс психотерапии, т.к. от его психического состояния напрямую зависит качество его работы. От этого так же будет зависеть и то, как терапевт будет распоряжаться своей властью в психотерапии.

В-третьих, психотерапевт обязан регулярно проходить супервизию. Неважно сколько у него опыта, он должен сверяться в своей работе с опытными коллегами.

В-четвёртых, соблюдение требований этического кодекса. Этический кодекс предполагает соблюдение границ со стороны специалиста: пока идёт работа и некоторое время после окончания курса терапии недопустимы двойные отношения, использование клиентка ради получения информации, денег, развлечения и секса (под каким бы предлогом это не было).

В-пятых, это опыт.  Не только опыт практики, но и опыт в освоении новых знаний, в личной терапии, в супервизии. Чем более опытен специалист, тем лучше.

По этим пяти критериям судят о профессионализме психолога.

В-шестых, Ваши ощущения на консультации психолога имеют не меньшее значение. Вы должны прислушаться к своим чувствам, которые возникают в ходе вашей совместной работы.

Кому-то комфортнее с женщиной-психологом, а кому-то нужен психолог-мужчина. Скорее всего, Ваши ожидания не будут соответствовать происходящему на консультации. Некоторое несоответствие ожидаемого и действительного естественно. Обращайте внимание на Ваши ощущения от контакта. Что делает психолог, интересуется ли он Вами, насколько он открыт для Вас, как он стремится понять Вас. Выказывает ли он пренебрежение, или излишнюю любезность, ведёт ли он себя высокомерно, или, наоборот, скромно. Чувствуете ли Вы, что можете рискнуть и доверить ему свои переживания и мысли?

Положительный внутренний отклик ещё не гарантирует успешной работы. Однако увеличивает шансы на то, что ваша совместная работа может дать хорошие плоды. Отрицательный отклик не значит, что специалист плох. Скорее всего, на данный момент у Вас с ним меньше шансов на продуктивную работу.

Если же Вы хотите взяться за такое предприятие, как психотерапия и Вам нужен хороший психотерапевт, то Вы можете проконсультироваться у нескольких специалистов, сравнить свои ощущения и после этого определиться с выбором психотерапевта.

Психолог Вадим Шарапов

2019-01-17T19:50:41+00:00

Комментарии:

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.