Топ-100

Как выбрать хорошего психолога?

Итак, Вы решили, что Вам нужна психологическая помощь и начали поиск хорошего специалиста. «Хороший психолог» — это человек, подходящий именно Вам. Определить это Вы можете по двум критериям: по Вашим ощущениям и его профессионализму.

Профессионализм специалиста — это его образование и опыт: факультет психологического консультирования или клинической психологии в ВУЗе, дополнительное психотерапевтическое образование, личный опыт прохождения психотерапии, регулярная работа с супервизором, соблюдение требований этического кодекса, систематическое самообразование и повышение квалификации и т.п.

Важной частью профессионализма является соблюдение границ со стороны специалиста: пока идёт работа и некоторое время после окончания курса терапии недопустимы двойные отношения, использование клиентка ради получения информации, денег, развлечения и секса (под каким бы предлогом это не было).

Ваши ощущения на консультации психолога имеют не меньшее значение. Вы должны прислушаться к своим чувствам, которые возникают в ходе вашей совместной работы.

Кому-то комфортнее с женщиной-психологом, а кому-то нужен психолог-мужчина. Скорее всего, Ваши ожидания не будут соответствовать происходящему на консультации. Некоторое несоответствие ожидаемого и действительного естественно. Обращайте внимание на Ваши ощущения от контакта. Что делает психолог, интересуется ли он Вами, насколько он открыт для Вас, как он стремится понять Вас. Выказывает ли он пренебрежение, или излишнюю любезность, ведёт ли он себя высокомерно, или, наоборот, скромно. Чувствуете ли Вы, что можете рискнуть и доверить ему свои переживания и мысли?

Положительный внутренний отклик ещё не гарантирует успешной работы. Однако увеличивает шансы на то, что ваша совместная работа может дать хорошие плоды. Отрицательный отклик не значит, что специалист плох. Скорее всего, на данный момент у Вас с ним меньше шансов на продуктивную работу.

Если же Вы хотите взяться за такое предприятие, как психотерапия и Вам нужен хороший психотерапевт, то Вы можете проконсультироваться у нескольких специалистов, сравнить свои ощущения и после этого определиться с выбором психотерапевта.

Психолог Вадим Шарапов

2018-06-11T11:19:28+00:00

Комментарии:

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.